ＮＥＷ
L.C.I.C.I認定
アーユルヴェーダ家庭健康法 Part1
インドから古く伝わる叡智「アーユルヴェーダ」の基本知識を学びます。
個々の体質や体調のチェックを行い、自分を知ってより良い生活をおくりませんか？
1 アーユルヴェーダの定義と歴史
2 アーユルヴェーダの生命観の体験学習
3 アーユルヴェーダのドーシャ理論
4 アーユルヴェーダの体質論
5 体質による生き方の知恵：体質・体調チェック
講師：野村真紀 L.C.I.C.I認定講師
日本アーユルヴェーダ学会セルフケアアドヴァイザー
日程：7月 (3回）
時間：10：30～12:30
費用：Part1 16,200円（テキスト、修了書含）
※Part1～Part4全て修了の方には 上馬場和夫先生のサインの修了書発行
Part2 アーユルヴェーダとは
セルフ脈診法
体と心のエネルギー
三調健康法
Part3 アーユルヴェーダとは
ドーシャ理論
家庭でできるマルマ療法
チャクラと瞑想
Part4 アーユルヴェーダとは
食生活
生活法
お茶の飲み方
ハーブ
食品活用法
